Löpning intervals 40:54 [5] 5.58 km (7:20 / km) +73m 6:53 / km
shoes: Nike Air Zoom Pegasus 35
Stavlöpning
10x älghufs + 5x sprätt
Riktigt kul att va med på klubbträning även om jag körde eget upplägg. Kände ingenting i höften heller ens när jag gick ner så det var jätteskönt!