Training Log Archive: apIn the 7 days ending Dec 27, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Dec 27, 2009 #
cykel 30:00 [2]
Friday Dec 25, 2009 #
cykel 45:00 [2]
styrketräning 5:00 [1]
Thursday Dec 24, 2009 #
löpning skog 20:00 [3]
löpning skog 50:00 [3]
Löpning stig 30:00 [2]
Tuesday Dec 22, 2009 #
Wet Vest 30:00 [3]
Wet Vest 23:00 [1]
Simning 7:00 [1]
lite ont i hälsenen efter söndagens pass, trist, speciellt då jag inte kände något efter träningen, hoppas på snabb förbättring.