Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: hirvoi

In the 7 days ending May 15, 2016:

activity

time

miles

running

1:38:02

7.83

12.6

koululiikunta

1:15:00

suunnistus

1:01:17

4.64

(13:12)

7.47

(8:12)

Total

3:54:19

12.47

20.07

1:21

0:00

» now

Sunday May 15, 2016 #

10 AM

Note

Ei enää lämpöä ja olo on normalisoitunut. Taisi olla kyse vain jostain ärhäkästä vatsapöpöstä.

Saturday May 14, 2016 #

Note
(sick)

Kyllä harmittaa että en päässyt juoksemaan tiomilaan. Olisi ollut niin hienoa juosta Falunissa. Olo alkaa normalisoitua vaikkakin pientä lämpöä oli pitkin päivää

Friday May 13, 2016 #

Note
(sick)

Aamulla pientä lämpöä... taitaa jäädä tiomila väliin ellei kuume nyt laske iltapäivään mennessä. Ruoka pysyi jo päivän aikana sisällä, mutta kuume kohosi iltaa kohden (39.04).

Thursday May 12, 2016 #

Note
(sick)

Kouluruokailun jälkeen alkoi maha tuntua oudolta ja kotona sitten tulikin vessa tutuksi. Mahataudin oireilta vaikuttaa tai ettei olisi joku ruokapöpö.

8 PM

koululiikunta 1:15:00 [2]
shoes: New balance

Pesäpalloa liikuntatunnilla