Training Log Archive: riinaFIn the 1 days ending Feb 26, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Feb 26, 2018 #
3 PM
Running 48:17 [3] 6.14 km (7:52 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 212
Tulikin kevyen viikon sijaan olematon 1,5 viikkoa.. Eipä oikein edes varsinaista syytä, kaksi lenkkiä jäi väliin ja se jäi sitten päälle. Pakkaset jne. vaan tekosyitä.. Kaksi pitkistä jäi väliin, se varmaan treenin kannalta ongelmallisinta.
Sain raahattua tauon jälkeen itseni ulos, mutta olipa takkuista. Jalkoihin sattui, vasen jalkaterä ja molemmat penikat vähän oireili. Inovitkin tuntui hiertäneen oikean jalan varpaisiin vaikka aiemmin olleet hyvät.
8/2 jaolla mentiin, juoksupätkät kyllä pk:ta kovempana kun halusin edes yrittää juosta kivalla fiiliksellä enkä hissutella. Noh, en nyt tiedä siitä hyvästä fiiliksestä kyllä.
Sain raahattua tauon jälkeen itseni ulos, mutta olipa takkuista. Jalkoihin sattui, vasen jalkaterä ja molemmat penikat vähän oireili. Inovitkin tuntui hiertäneen oikean jalan varpaisiin vaikka aiemmin olleet hyvät.
8/2 jaolla mentiin, juoksupätkät kyllä pk:ta kovempana kun halusin edes yrittää juosta kivalla fiiliksellä enkä hissutella. Noh, en nyt tiedä siitä hyvästä fiiliksestä kyllä.