Training Log Archive: riccardo

In the 1 days ending Dec 25, 2016:

activity

time

miles

running

1:33:35

10.87

(8:36)

17.5

(5:21)

390

stretching

20:00

Total

1:53:35

10.87

17.5

390

1:53

0:00

running (Italien) 1:33:35 [3] 17.5 km (5:21 / km) +390m 4:49 / km

Heute waren die neuen Schuhe super und ich hab mich auch echt gut gefühlt hatte aber leider am Ende zwei Blasen

stretching 20:00 [1]