Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Jan 28:

activity # timemileskm+m
  Hiihto1 2:00:00 12.74(9:25) 20.5(5:51)
  Kävely/vaellus1 15:00 0.62(24:08) 1.0(15:00)
  Total2 2:15:00 13.36(10:06) 21.5(6:17)
averages - weight:91.2kg

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 28 #

2 PM

Hiihto (Pertsaa ) 2:00:00 [2] 20.5 km (5:51 / km)
shoes: Fisherin skinit

Hiihto Kurikasta Kuljuun ja takaisin. Liukas latu. +2 astetta. Lonkeron harmaa taivas. Jaksoin yllättävän hyvin vaikka alla huonot yöunet ja rankka viikko.

Saturday Jan 27 #

10 AM

Note

Neljä tuntia siivousta Samin ja Kristan Hervannan asunnossa. Nyt on asunto tyhjä ja luovutuskunnossa.

Friday Jan 26 #

1 PM

Kävely/vaellus 15:00 [1] 1.0 km (15:00 / km)

Aurinko paistoi. Etätyöpäivä. Siirsin auton ulos parkkiin ja tein pienen kävelylenkin.

Thursday Jan 25 #

7 AM

Note
weight:91.2kg

Tuesday Jan 23 #

8 AM

Note

Liukasta ja sohjoa. +1 astetta. Illalla kotiin Porvoosta. Pimeää ja märkää.

Monday Jan 22 #

Note

Märkää lunta taivaalta ja kova tuuli.

« Earlier | Later »