Training Log Archive: JyrIn the 7 days ending Dec 3, 2023:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Dec 3, 2023 #
2 PM
Hiihto (Pertsaa ) 1:20:00 [3] 11.2 km (7:09 / km)
shoes: Fisherin skinit
Hiihtokauden avaus Nokialla Koukun majan maastossa Nokiantien varresta. -10 astetta. Ladut loistavassa kunnossa. Ehkä elämäni helpoin hiihtokauden avaus. Hengitys toimi eli lääkitys on nyt kunnossa. Myös kesän melonnat ovat tuoneet peruskunto ja voimaa yläkroppaan.