Training Log Archive: JyrIn the 7 days ending Apr 2, 2023:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Apr 2, 2023 #
Note
Ajo kotiin upeassa aurinkoisessa säässä
Saturday Apr 1, 2023 #
5 PM
Hiihto (Pertsaa ) 52:00 [3] 8.0 km (6:30 / km)
shoes: Nanot
Auranmajalta Niittyaron suuntaan. Nollakeli. Aurinko paistoi. Ladut erinomaisessa kunnossa. Tuntui tosi hyvältä. Oli juuri tultu Rukalta Ouluun. Väsynyt olo ajomatkan jälkeen.
Friday Mar 31, 2023 #
4 PM
Hyötyliikunta 30:00 [1]
Lumityöt Konttaisilta
Thursday Mar 30, 2023 #
12 PM
Hiihto (Pertsaa ) 1:41:00 [2] 12.0 km (8:25 / km)
shoes: Fisherin skinit
Wednesday Mar 29, 2023 #
4 PM
Hyötyliikunta (Lumityöt) 30:00 [2]
Lunta satoi ainakin 20 cm. Ennen saunaa lumitöitä saunan rannassa. Kivaa hommaa. Hiki tuli.
Tuesday Mar 28, 2023 #
12 PM
Hiihto (Pertsaa ) 3:11:00 [2] 22.6 km (8:27 / km) +350m 7:51 / km
shoes: Fisherin skinit
Mahtava hiihto Sallan poropuistosta Ruuhitunturin huipulle ja vielä takaisin. Upea aurinkoinen keli. -3 astetta. Erinomaiset ladut ja mahtavat maisemat. Ei ollut ruuhkaa. Talven pisin hiihto.
Monday Mar 27, 2023 #
12 PM
Hiihto (Pertsaa ) 2:23:00 [2] 17.6 km (8:07 / km) +175m 7:44 / km
shoes: Fisherin skinit
Konttaisilta Talvijärvelle ja takaisin. Upea aurinkoinen keli. Tuulta vain nimeksi. Kävimme välissä Rukan S-marketissa. Mukava reissu.