Training Log Archive: Roberto D.In the 7 days ending Mar 7, 2021:
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Sunday Mar 7, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 40:00 [0]
Sci di fondo 30:00 [1] 4.0 km (7:30 / km) +30m 7:14 / km
shoes: Fischer squamati
MTB 59:10 [2] 21.57 km (2:45 / km) +348m 2:32 / km
shoes: Grand Canyon AL SLX 8.9
Saturday Mar 6, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 42:00 [0]
Sci di fondo (skating) 1:04:07 [2] 18.98 km (3:23 / km) +189m 3:13 / km
shoes: Rossignol x-ium wcs
Friday Mar 5, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 5:00 [0]
Corsa 35:38 [2] 4.25 km (8:23 / km) +339m 6:00 / km
shoes: Asics Fujitrabuco Pro (ott.19)
Thursday Mar 4, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 5:00 [0]
Sci di fondo (skating) 53:08 [2] 14.01 km (3:48 / km) +88m 3:41 / km
shoes: Rossignol x-ium wcs
Wednesday Mar 3, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 5:00 [0]
Sci di fondo (skating) 1:01:07 [2] 16.77 km (3:39 / km) +109m 3:32 / km
shoes: Rossignol x-ium wcs
Tuesday Mar 2, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 5:00 [0]
Corsa 29:37 [2] 6.99 km (4:14 / km) +84m 4:00 / km
shoes: Salomon Sonic 3 Balance
Monday Mar 1, 2021 #
Fisioterapia (esercizi) 5:00 [0]
Corsa 16:26 [2] 1.78 km (9:14 / km) +285m 5:08 / km
shoes: Asics Fujitrabuco Pro (ott.19)
Corsa 17:26 [1] 1.84 km (9:28 / km) +8m 9:16 / km
shoes: Asics Fujitrabuco Pro (ott.19)