Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: RimvydasA

In the 1 days ending Apr 13:

activity # timemileskm+m
  orienteering race1 57:35 5.09(11:19) 8.19(7:02) 224
  running1 10:00 1.12(8:56) 1.8(5:33)
  Total1 1:07:35 6.21(10:53) 9.99(6:46) 224

«»
1:07
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 13 #

running warm up/down 10:00 [2] 1.8 km (5:33 / km)

orienteering race long 57:35 [4] 8.19 km (7:02 / km) +224m 6:11 / km
ahr:153 max:173

Prienu Silo taure. I d. 6.9 km 17 KP. Paduoblis.
Kazkaip mazdaug, kaip nuo b...kos atitrukes variau, be galvos visa trasa, tai taip ir gavos, kad i 14-a pirmiau uz 13-a nubegau. Ten tie skautai isblaske kazkaip. Apie 3' palikau. i 15-a vel nesmone, keiciau plana. 2-as pro kaire blogai ten buvo. Na ir dar buvo ten tokiu neaiskumu vietom. Apie 5' klaidu savam miske - nuostabu.
http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5B...
https://youtu.be/1tC0_In8ytM

« Earlier | Later »