Training Log Archive: kurthu

In the 7 days ending Oct 22, 2023:

1:21

0:00

12 PM

Orienteering race 1:21:23 *** 5.53 km (14:44 / km) +104m 13:28 / km
ahr:121 max:135 shoes: Bold

Pfäffiker OL im Oberustermer Wald.
P.5 im Steilhang ca 18 Min. gesucht..
Rang 8 von 10.
Letzter Lauf bei H75 ?

4 PM

Walking 35:22 3.08 km (11:30 / km) +62m 10:27 / km
ahr:108 max:118 shoes: Kinvara11

Wanderung wie gestern.

3 PM

Walking 34:45 [2] 3.11 km (11:10 / km) +54m 10:17 / km
shoes: Kinvara11