Training Log Archive: ArasIn the 7 days ending Mar 15, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 15, 2020 #
Running warm up/down 8:05 [3] 1.63 km (4:58 / km)
shoes: VJ Intgr'19
Orienteering race 1:02:25 [4] 7.4 km (8:26 / km)
shoes: VJ Intgr'19
Apuoko varžybos/treniruotė/sezono atidarymas (nežinau kaip pavadint, pagal tai kiek turėsime OS, tai kaip minimum Pabaltijo čempo lygio renginys).
Saturday Mar 14, 2020 #
Running 1:27:26 [2] 14.16 km (6:10 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5
Verkiuose su Vosvosu&Skryma.
Friday Mar 13, 2020 #
Running 51:48 [3] 10.01 km (5:10 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5
Prie namų. Neblogai vakar vėjas medžius pavartė.
Wednesday Mar 11, 2020 #
Running warm up/down 10:18 [3] 2.11 km (4:53 / km)
shoes: VJ Intgr'19
Orienteering race 49:19 [4] 5.83 km (8:28 / km)
shoes: VJ Intgr'19
Voverio markiruotė Medžiakalny. Viskas buvo aišku, skaičiau žemėlapį puikiai, buvo lengva markiruotė. Apmaudu biškį tik dėl tos 1 min klaidos.
Bet jaučiu visi šiandien be klaidų bėgs.
Reiks tik nepražiopsot Voverio ar Apuoko masinių čia, puiki vietovė&žemėlapis.
Bet jaučiu visi šiandien be klaidų bėgs.
Reiks tik nepražiopsot Voverio ar Apuoko masinių čia, puiki vietovė&žemėlapis.
Monday Mar 9, 2020 #
Running 51:54 [3] 10.06 km (5:10 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5
Į Kalvarijas nubėgau.