Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Oct 21, 2018:

activity # timemileskm+m
  Running4 3:37:44 25.1(8:40) 40.4(5:23)
  Orienteering1 1:08:34 5.16(13:18) 8.3(8:16)
  Total4 4:46:18 30.26(9:28) 48.7(5:53)

«»
1:24
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 21, 2018 #

Running 1:24:08 [2] 14.54 km (5:47 / km)
shoes: Adidas response cushion 22

Verkiuose su Skryma & Vosvosu.

Saturday Oct 20, 2018 #

Running warm up/down 9:50 [2] 1.79 km (5:30 / km)
shoes: VJ Supra

Orienteering race 1:08:34 [5] 8.3 km (8:16 / km)
shoes: VJ Supra

MicroOringen Kryžbarke.
Kažkodėl labai patiko ir trasa, ir vietovė. Bet labai nesutinku su DBsportu, kuris tik nepilnas 2 min. išrašė. Keista- gal čia taip gaunasi, kai antžmogis lenkas dalyvavo? Nes ant 4 sakyčiau kokias 2-3 palikau, ant 5 dar ~1,5, na ir milijonas stabčiojimų.
Atsimenu 2017- ais per Šilo taurę pralošiau 1 sek. p. Vaitiekui. Tai tik šįkart atsilošiau, tiesa ne tam pačiam varžovui.

Thursday Oct 18, 2018 #

Running 52:00 [3] 10.03 km (5:11 / km)
shoes: Adidas response cushion 22

Prie namų.

Tuesday Oct 16, 2018 #

Running 1:11:46 [3] 14.04 km (5:07 / km)
shoes: Adidas response cushion 22

Link ežero.

« Earlier | Later »