Training Log Archive: ArasIn the 7 days ending Apr 1, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Apr 1, 2012 #
Running warm up/down 10:00 [3] 2.0 km (5:00 / km)
shoes: VJ Twister'09
Orienteering race 46:45 [5] 5.9 km (7:55 / km)
shoes: VJ Twister'09
Kauno estafetės 1 et.
Nelabai gerai, bet ir ne tragiškai, kaip kad įprasta estafetėse. Būtų labai nekas, jei ne geranoriškas varžovas Platakis, kuris 2 punktus parodė. Gale jau smarvės pritrūkau, pagal tarpinius i paskutinius 2 punktus visi bėgo kaip pro stovintį.
Nelabai gerai, bet ir ne tragiškai, kaip kad įprasta estafetėse. Būtų labai nekas, jei ne geranoriškas varžovas Platakis, kuris 2 punktus parodė. Gale jau smarvės pritrūkau, pagal tarpinius i paskutinius 2 punktus visi bėgo kaip pro stovintį.
Saturday Mar 31, 2012 #
Running 1:11:30 [3] 13.0 km (5:30 / km)
shoes: Adidas Response Cushion 18
Link Žaliųjų ežerų.
Friday Mar 30, 2012 #
Running 54:30 [3] 10.5 km (5:11 / km)
shoes: Adidas Response Cushion 18
Kalvarijose. Nelengva, brač.
Monday Mar 26, 2012 #
Running 1:22:00 [2] 13.8 km (5:57 / km)
shoes: Adidas Response Cushion 18
Kalvarijose.