Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Sep 19, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 51:01 5.31(9:37) 8.54(5:58)
  OL1 45:25 3.17(14:20) 5.1(8:54)13 /18c72%
  Total2 1:36:26 8.48(11:23) 13.64(7:04)13 /18c72%

«»
1:36
0:00
» now
Sa

Saturday Sep 19, 2020 #

10 AM

Löpning 18:52 [2] 3.01 km (6:16 / km)
shoes: Hoka One One Rincon

Morgonjogg
Hade grymt ont i vaderna efter igår och Filippa skulle ändå ut en kort runda så tog chansen att se om det hjälpte. Tveksamt om det gjorde något.
3 PM

OL race 45:25 [4] *** 5.1 km (8:54 / km)
spiked:13/18c shoes: VJ Bold

SM Medel final
Helt katastrofalt, började med att läsa fel kontrollpunkt på K5 och bomma 2 min. Sen blev jag bara irriterad och gav upp. Joggade runt utan fokus resten och fortsatte att bomma något enormt. Kom sist av alla i a-finalen och är grymt besviken på mig själv att jag bara gav upp när jag fortfarande låg hyfsat till efter min första bom.
Livelox:
https://www.livelox.com/Viewer/SM-medeldistans-fin...

Löpning warm up/down 32:09 [3] 5.53 km (5:49 / km)
shoes: VJ Bold

Upp/ned

« Earlier | Later »