Training Log Archive: Voimis

In the 7 days ending Jan 27, 2019:

activity

time

miles

Hiihto, vapaa

4:15:00

Perinteinen hiihto

1:50:00

Kuntopiiri

1:00:00

Total

7:05:00

2:20

0:00

Perinteinen hiihto 1:50:00 [3]

Aurinkoinen mahtava pitävä keli. Tapanilan kisamittari näyttl vain 13, kotona 17 pakkasta.

10 AM

Hiihto, vapaa 1:30:00 [3]

NuHa hisu-harjoitus tapanilassa.

4 PM

Hiihto, vapaa 1:20:00 [3]

Hisu urien päivitystä.

6 PM

Kuntopiiri 1:00:00 [3]

Heinin jalojumppa.

Note

Maakuntamatkailua.

Hiihto, vapaa 1:25:00 [3]

Illansuussa pieni lenkki.

Note

Timpurin hiihtokoulu peruttu, pakkasta 22 astetta, hrr.