Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Väiski

In the 1 days ending Feb 21, 2020:

activity # timemileskm+m
  Kuntosali1 50:00
  Juoksu1 21:00 2.67(7:52) 4.3(4:53)
  Total2 1:11:00 2.67 4.3

«»
1:11
0:00
» now
Fr

Friday Feb 21, 2020 #

7 PM

Kuntosali 50:00 [3]

Alkuverkat 15 min CT/SE/KP + liikkuvuus + kv ja penkki
9 PM

Juoksu 21:00 [2] 4.3 km (4:53 / km)

Kevyet hölkät vielä salin päälle ja ennen saunaa

« Earlier | Later »