Training Log Archive: Kimple

Hiihto (vapaa) 1:55:00 [2] 22.04 km (5:13 / km) +320m 4:52 / km
ahr:129 max:148

Hiihto (perinteinen) 1:05:02 [3] 10.11 km (6:26 / km) +145m 6:00 / km
ahr:139 max:155

mtb (työmatkat) 34:00 [2] 11.56 km (2:56 / km) +90m 2:50 / km

Juoksu 35:25 [2] 6.06 km (5:51 / km) +70m 5:32 / km
ahr:121 max:141 shoes: Inov x-talon 212

mtb (työmatkat) 32:08 [2] 11.22 km (2:52 / km) +90m 2:45 / km

Juoksu 41:51 [2] 7.0 km (5:59 / km) +90m 5:37 / km
shoes: Inov x-talon 212

mtb (työmatkat) 33:38 [2] 11.32 km (2:58 / km) +85m 2:52 / km

Juoksu 50:12 [2] 8.38 km (5:59 / km) +70m 5:45 / km
ahr:127 max:167 shoes: Inov x-talon 212