In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
Running | 1 | 48:33 | 5.18 | (9:22) | 8.34 | (5:49) | 100 | |||||
Total | 1 | 48:33 | 5.18 | (9:22) | 8.34 | (5:49) | 100 |
« |
| ||||||||||
| |||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Jul 21 | |||||||||||
Jul 14 | |||||||||||
Jul 7 | |||||||||||
Jun 30 | |||||||||||
Jun 23 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Jul 21 | |||||||||||
Jul 14 | |||||||||||
Jul 7 | |||||||||||
Jun 30 | |||||||||||
Jun 23 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
Jul 21 | |||||||||||
Jul 14 | |||||||||||
Jul 7 | |||||||||||
Jun 30 | |||||||||||
Jun 23 |
all weeks | months | years | as calendar