Annual Training: PaulT
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2017 |  | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||
| 2009 | | ||||||||||||
| 2008 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||
| 2009 | | ||||||||||||
| 2008 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4750 | |||||||||||||||||||
| 2017 | ||||||||||||||||||||
| 2016 | ||||||||||||||||||||
| 2015 | ||||||||||||||||||||
| 2014 | ||||||||||||||||||||
| 2013 | ||||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||
| 2011 | ||||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||
| 2009 | | |||||||||||||||||||
| 2008 | |
| Orienteering |
| Ride L1 |
| Ride L2 |
| Ride L3 |
| Ride L4 |
| Ride US |
| Run |
| S & C |