Year | Training hours by intensity | |||||||||||
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| 550 | |||||||||||
2024 | ||||||||||||
2023 | ||||||||||||
2022 | ||||||||||||
2021 | ||||||||||||
2020 | ||||||||||||
2019 | ||||||||||||
2018 | ||||||||||||
2017 | ||||||||||||
2016 | ||||||||||||
2015 | ||||||||||||
2014 | ||||||||||||
2013 | ||||||||||||
2012 | ||||||||||||
2011 | ||||||||||||
2010 | ||||||||||||
2009 | ||||||||||||
2008 | ||||||||||||
2007 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||
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| 600 | ||||||||||||
2024 | |||||||||||||
2023 | |||||||||||||
2022 | |||||||||||||
2021 | |||||||||||||
2020 | |||||||||||||
2019 | |||||||||||||
2018 | |||||||||||||
2017 | |||||||||||||
2016 | |||||||||||||
2015 | |||||||||||||
2014 | |||||||||||||
2013 | |||||||||||||
2012 | |||||||||||||
2011 | |||||||||||||
2010 | |||||||||||||
2009 | |||||||||||||
2008 | |||||||||||||
2007 |
Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||
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| 8500 | |||||||||||||||||
2024 | ||||||||||||||||||
2023 | ||||||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||||
2008 | ||||||||||||||||||
2007 |
AR | |
Bees | |
Cardio | |
Climbing | |
Cramps | |
Cycling | |
Fassiculation | |
Misc | |
Orienteering | |
Paddling | |
PRP | |
PT | |
Run | |
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Skating | |
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SleptThrough | |
Stairs | |
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Stretching | |
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Tennis | |
Terrain | |
Walking |