Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 | |||||||||||
2005 | |||||||||||
2004 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 | |||||||||||
2005 | |||||||||||
2004 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 5000 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 | |||||||||||
2005 | |||||||||||
2004 |
Assorted | |
Bicycle mag trainer | |
Bicycle rollers | |
Bicycling | |
Bowling | |
Canoe-O | |
Canoeing | |
CMC | |
Course setting | |
DDR | |
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Pull-ups | |
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