Annual Training: dolph
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2022 |  | |||||||||||
| 2021 | | |||||||||||
| 2020 | | |||||||||||
| 2019 | | |||||||||||
| 2018 | | |||||||||||
| 2017 | | |||||||||||
| 2016 | | |||||||||||
| 2015 | | |||||||||||
| 2014 | | |||||||||||
| 2013 | | |||||||||||
| 2012 | | |||||||||||
| 2011 | | |||||||||||
| 2010 | | |||||||||||
| 2009 | | |||||||||||
| 2008 | | |||||||||||
| 2007 | | |||||||||||
| 2006 | | |||||||||||
| 2005 | | |||||||||||
| 2004 | | |||||||||||
| 2003 | | |||||||||||
| 2002 | | |||||||||||
| 2001 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||
| 2009 | | ||||||||||||
| 2008 | | ||||||||||||
| 2007 | | ||||||||||||
| 2006 | | ||||||||||||
| 2005 | | ||||||||||||
| 2004 | | ||||||||||||
| 2003 | | ||||||||||||
| 2002 | | ||||||||||||
| 2001 | |
| Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9500 | |||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||
| 2009 | | |||||||||||||||||||
| 2008 | | |||||||||||||||||||
| 2007 | | |||||||||||||||||||
| 2006 | | |||||||||||||||||||
| 2005 | | |||||||||||||||||||
| 2004 | | |||||||||||||||||||
| 2003 | | |||||||||||||||||||
| 2002 | | |||||||||||||||||||
| 2001 | |
| Fast running |
| Running |
| Alpine Ski Tour |
| Alpine Skiing |
| Aquajogging |
| Climbing |
| Cross-Country Skiing |
| Crossfit |
| Cyclocross Bike |
| Game |
| Hiking |
| Indoor Cycling |
| Inline Skating |
| Konditionstraining |
| Konzentration |
| Mountain-Bike |
| Orienteering |
| Pilates |
| Road Bike |
| Rollerskiing |
| Rowing |
| Running |
| Running Drills |
| Snowshoeing |
| Spiel |
| Spielsportart |
| Strength |
| Stretching & Mobilisation |
| Swimming |
| Touring Bike |
| Track Bike |
| Triggerpoint |