Annual Training: JesperÅ
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2022 |  | |||||||||||
| 2021 | | |||||||||||
| 2020 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2022 | | |||||||||||
| 2021 | | |||||||||||
| 2020 | |
| Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18000 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2020 | |
| Cykling |
| Längdskidor |
| Långfärdsskridskor |
| Löpning |
| Orientering |
| Rullskidor |
| Styrka |
| Terränglöpning |
| Trailrunning |