Annual Training: ernst
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2024 |  | ||||||||||
| 2023 | | ||||||||||
| 2022 | | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2024 | | ||||||||||
| 2023 | | ||||||||||
| 2022 | | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3000 | ||||||||||||
| 2024 | | ||||||||||||
| 2023 | | ||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | |
| Classic Skiing |
| Core |
| cutting splitting stacking and yardwork |
| Cycling - Bianci Mt Bike |
| Dancing |
| jogging |
| kayaking |
| Massage / Sauna |
| Mowing |
| Orienteering |
| Road Running |
| Rollerskiing |
| Running |
| Skate Skiing |
| Ski-O |
| Snow Shoveling/Moving |
| Snowshoeing |
| Stationary bike |
| Strength |
| Swimming |
| Telemark Skiing |
| Trail running |
| Walking |
| XC Skiing |