Year | Training hours by intensity | |||||||||||||
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| 650 | |||||||||||||
2024 | ||||||||||||||
2023 | ||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||
2011 |
Year | Training hours by activity | |||||||||||||
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| 650 | |||||||||||||
2024 | ||||||||||||||
2023 | ||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||
2011 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||
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| 10000 | ||||||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||||||
2011 |
Aqua jogging | |
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