Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veijo

In the 1 days ending Mar 7, 2021:

activity

time

miles

XC-skiing

35:00

4.35

(8:03)

7.0

(5:00)

Ski-orienteering

13:00

2.17

(5:59)

3.5

(3:43)

Running

6:00

0.62

(9:39)

1.0

(6:00)

Total

54:00

7.15

(7:33)

11.5

(4:42)

0:54

0:00

» now

Sunday Mar 7, 2021 #

11 AM

Running 6:00 [2] 1.0 km (6:00 / km)

XC-skiing 35:00 [2] 7.0 km (5:00 / km)

Ski-orienteering 13:00 [5] 3.5 km (3:43 / km)
ahr:177 max:187

Henkkoht sprintti. Yksi tyhmä virhe tuli, tosin karttakin oli väärin siinä kohdassa. Menetin siinä datan mukaan noin 35 sek joka oli myös ero kärkeen. Helppo hiihtorata. Kulki paremmin kuin eilen.

« Earlier | Later »