Training Log Archive: Veijo

In the 1 days ending Mar 6, 2021:

activity

time

miles

Ski-orienteering

30:00

5.59

(5:22)

9.0

(3:20)

XC-skiing

30:00

3.11

(9:39)

5.0

(6:00)

Running

5:00

0.5

(10:04)

0.8

(6:15)

Total

1:05:00

9.2

(7:04)

14.8

(4:24)

1:05

0:00

12 PM

Running 5:00 [2] 0.8 km (6:15 / km)

XC-skiing 30:00 [2] 5.0 km (6:00 / km)

Ski-orienteering 30:00 [5] 9.0 km (3:20 / km)

SM-sprinttiviesti, 3 x noin 10 min vetoa. Tänään oli aika tukkoinen päivä ja joka lenkillä tuli jonkin verran myös suunnistusvirheitä.