Training Log Archive: balciusIn the 7 days ending Jun 26, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 26, 2022 #
Orienteering 26:00 [3] 4.0 km (6:30 / km)
shoes: VJ Integrator
Takas 2022 Merkinė. dalis M40 trasos, pakeliui į 10 kp supratau, kad man jau užteks.
Punktų statymas ir nurinkimas.
Punktų statymas ir nurinkimas.
Saturday Jun 25, 2022 #
Note
(rest day)
Punktų statymas ir nurinkimas
Friday Jun 24, 2022 #
1 PM
Orienteering 1:00:00 [3]
shoes: VJ Integrator
Takas 2022 Subartonys Open 100. Ir sėdau ir vos judėjau.
Punktų statymas ir nurinkimas.
Punktų statymas ir nurinkimas.
Thursday Jun 23, 2022 #
6 AM
Gym 1:00:00 [5]
shoes: Adidas AdiZero RC
Būrelis. Relaksas su tamsa akyse.
4 PM
Orienteering 1:05:01 [3] 7.78 km (8:21 / km)
shoes: VJ Integrator
Takas 2022 Viečiūnai. Open 100 ir sėdau ir nepabėgau.
Punktų statymas ir punktų nurinkimas.
Punktų statymas ir punktų nurinkimas.
Wednesday Jun 22, 2022 #
6 AM
Running 45:45 [3] 8.45 km (5:25 / km)
slept:7.5 shoes: Adidas AdiZero RC
Rajone, be meilės. Sunkiai bėgosi.
Lygiagretės ir gira.
Lygiagretės ir gira.
Tuesday Jun 21, 2022 #
Note
slept:8.0 (rest day)
Anksti pažadino audra, ta proga persukau žadintuvą ir gerai išsimiegojau.
Monday Jun 20, 2022 #
6 AM
Gym 55:00 [5]
shoes: Adidas AdiZero RC
Būrelis. Maestro po Olimpinės dienos krūvą prizų susišlavęs, bet vis tiek nusiminęs, nes OCR rungtį pralošė. Tai atsigrojo ant mūsų - ėjau lengvesnių hantelių ieškot.