Training Log Archive: matti.In the 1 days ending Jun 18, 2022:
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Saturday Jun 18, 2022 #
10 AM
Running warm up/down 10:09 [1] 1.59 km (6:24 / km) +16m 6:06 / km
shoes: Asics DynaFlyte 4
Running 1:22:21 [3] 19.79 km (4:10 / km) +361m 3:49 / km
shoes: Asics DynaFlyte 4
Rennsteigstaffel mit dem Dream Team von Oberhof (Grenzadler) bis nach Allzunah. Hat ziemlich Spaß gemacht, aber war auch gut warm. Die Radbegleitung mit Trinken habe ich alle 15min dankend in Anspruch genommen. Insgesamt bin ich stabil durchgekommen. Wenn man das Wetter und die teilweise wurzeligen Wege bedenkt, bin ich mit dem höhenmeterbereinigten Schnitt mit meiner Form gerade ziemlich zufrieden. Am Ende sogar mit Streckenbestzeit bei den Mixedteams und das 2min vor Andre Fischer.