Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Jun 17, 2022:

activity # timemileskm+m
  Running1 41:14 5.7(7:14) 9.17(4:30) 18
  Total1 41:14 5.7(7:14) 9.17(4:30) 18

«»
0:41
0:00
» now
Fr

Friday Jun 17, 2022 #

7 PM

Running 41:14 intensity: (4:29 @1) + (29:19 @2) + (7:26 @3) 9.17 km (4:30 / km) +18m 4:27 / km
ahr:121 max:146 shoes: Nike Zoom Pegasus 38

Lättare löppass på kvällen för att skaka ut benen lite efter en heldag på Muminland utanför Åbo.

« Earlier | Later »