Swimming (Brust) 5:00 [1]
Unterer Letten Flussschwimmen mit Regula/Matthias/Marc/Christian. Ein bisschen rumspielen am Rechen, schon immer wieder eindrücklich die Wucht des Wassers.
Bike 1:51:00 [3] 27.89 km (3:59 / km) +500m 3:39 / km
Altberg, kühler Morgen vor einem heissen Tag