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Training Log Archive: phil

In the 1 days ending Jun 19, 2022:

activity # timemileskm+m
  Bike1 1:51:00 17.33(6:24) 27.89(3:59) 500
  Swimming (Brust)1 5:00
  Total1 1:56:00 17.33 27.89 500

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Su

Sunday Jun 19, 2022 #

Swimming (Brust) 5:00 [1]

Unterer Letten Flussschwimmen mit Regula/Matthias/Marc/Christian. Ein bisschen rumspielen am Rechen, schon immer wieder eindrücklich die Wucht des Wassers.

Bike 1:51:00 [3] 27.89 km (3:59 / km) +500m 3:39 / km

Altberg, kühler Morgen vor einem heissen Tag

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