Training Log Archive: TylereightIn the 1 days ending Jul 3, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Jul 3, 2021 #
Löpning 18:25 [5] 5.0 km (3:41 / km)
ahr:180 max:188 slept:8.0
Var ute o joggade, det kändes bättre än förväntat i foten, så drog 5km i submax. Tänkte köra flytfart, men blev jobbigare än vad jag trodde. Tiden blev 18:25 på en kuperad runda med för många höjdmeter för bra kilometertider. Foten OK, det är dey viktigaste
Fysisk känsla ~4/10 inte den bästa
Fysisk känsla ~4/10 inte den bästa
Löpning 25:00 [2] 5.0 km (5:00 / km)