Training Log Archive: Fondeur

In the 1 days ending Jun 15:

activity

time

miles

Trailrunning

20:47

1.3

(3.8/h)

2.1

(6.1/h)

Total

20:47

1.3

(15:56)

2.1

(9:54)

0:20

0:00

4 PM

Trailrunning 20:47 [2] ** 2.1 km (6.1 kph) +45m
ahr:127 max:154 shoes: Salomon XAPro3D

Ligneuville-VTT3 Farm tour. Beau. Décrassage de l’extratrail d'hier (Theux-Spa). Un peu laborieux au début puis mieux. Bonne tenue des XAPro3D.