Fast hiking-running long 4:15:00 [1] ** 21.65 km (11:47 / km) +490m10:35 / km ahr:128 max:161 shoes: Cascadia15 Brooks
Theux-Spa Xtrail Noir W. Grand beau. Gare à gare Trail mode/PI. GR 576 5 15. Bonne forme. Qques chemins très rocailleux mais beau parcours. Off Xtrail vers gare de Spa OK (un peu envahi végétation au début) Bonne sortie au final. Cascadia15 pas top(dures).