Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Jun 19, 2022:

activity # timemileskm+m
  Orientacija5 3:27:37 18.39(11:17) 29.6(7:01) 430
  hoja1 2:30:00 6.21(24:08) 10.0(15:00)
  Kolesarstvo3 1:30:00 18.64(12.4/h) 30.0(20.0/h)
  ogrevanje/iztek2 15:15 2.49(6:08) 4.0(3:49)
  Total9 7:42:52 45.73(10:07) 73.6(6:17) 430

«»
3:06
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 19, 2022 #

12 PM

Orientacija race (Alpe Adria middle) 47:15 [5] 6.0 km (7:53 / km) +80m 7:23 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Danes je še bolj vroče kot včeraj.
Energijo pa izgubljam predvsem zaradi nenehnega preskakovanja vsega podrtega na gozdnih tleh. Za odtenek sem sicer bolj zadovoljen z izvedbo kot včeraj.

Saturday Jun 18, 2022 #

12 PM

Orientacija race (Alpe Adria long) 1:30:10 [5] 11.3 km (7:59 / km) +230m 7:15 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Slaba priprava na tekmo.
Kljub temu, da vem da bodo dolge res dolge ne vzamem nobenega okrepčila s sabo. Posledica je totalno pomanjkanje energije na polovici proge.
Soje doda še vročina. Enkrat je vodna kontrola, drugič pa kar precej spremenim idealno linijo, da pridem na kontrolo ob poti.

Friday Jun 17, 2022 #

9 AM

hoja 2:30:00 [1] 10.0 km (15:00 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

Munchen (ZOO in center)
5 PM

Orientacija race (Alpe Adria relay) 36:50 [5] 6.5 km (5:40 / km) +70m 5:23 / km
shoes: Salomon SenseRide Black

Ker je SLO elita na Jukoli, z Andražem in Alešem tvorim elitno štafeto Slovenije.
V drugi predaji menda celo pridobim eno mesto, zadivoljen pa nisem.
Prvi del (v olimpiaparku) je zadovoljivo, v drugem delu (olipijski vasi) pa kljub temu da mi uspe zelo dobro z načrtovanjem etap v naprej, naredim napako pri izvedbi ene izmed kontrol in po nepotrebnem izgubim okoli 2min.

Thursday Jun 16, 2022 #

4 PM

ogrevanje/iztek 15 [2] 2.0 km (8 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

Orientacija race (Munchen open) 22:30 [5] 3.6 km (6:15 / km) +50m 5:51 / km
shoes: Salomon SenseRide Black

Pred Alpe adria je tekma v olimpijskem naselju.
Tehnično zahteven šprint v naselju z več nivoji. Tri izjemno slabe izbire poti poti.

Wednesday Jun 15, 2022 #

Kolesarstvo (Giant) 30:00 [2] 10.0 km (20.0 kph)

5 PM

ogrevanje/iztek 15:00 [2] 2.0 km (7:30 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

Orientacija race 10:52 [5] 2.2 km (4:56 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

Študentsko prvenstvo - Rožna dolina

Tuesday Jun 14, 2022 #

Kolesarstvo (Giant) 30:00 [2] 10.0 km (20.0 kph)

Monday Jun 13, 2022 #

Kolesarstvo (Giant) 30:00 [3] 10.0 km (20.0 kph)

« Earlier | Later »