Running 42:36 [2] 8.3 km (5:08 / km) +105m 4:50 / km
shoes: Nike Zoom Fly 3 (2020)
Tropenlauf, etwas zügiger
Habe mich noch in letzter Minute für die Senioren WM am 10.7. angemeldet. Ergo, sollte noch was gehen.
Sind zwar alle Läufe im gleichen, allerdings coolen Wald und das Sprint Gelände ist auch nicht gerade flach, also nicht optimal für mich. Aber die Kombo OL und Meer gefällt mir. Gibt es nicht alle Tage. Ziele setze ich mir keine. Es kommt wie es kommt.