Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jun 30:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:16:56 8.08(9:31) 13.0(5:55)
  Styrke1 15:00
  Total1 1:31:56 8.08 13.0

«»
1:31
0:00
» now
Th

Thursday Jun 30 #

3 PM

Running 1:16:56 [1] 13.0 km (5:55 / km)

Rolig løp. Varmt og fuktig, men har blitt vant til det nå. Kjente meg tung første halvdel, men bra siste. Bittelitt kjenning i motsatt lyske.

Styrke 15:00 [1]

« Earlier | Later »