Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jun 24:

activity # timemileskm+m
  Running1 57:05 5.9(9:40) 9.5(6:01)
  Styrke1 20:00
  Total1 1:17:05 5.9 9.5

«»
1:17
0:00
» now
Fr

Friday Jun 24 #

3 PM

Running 57:05 [1] 9.5 km (6:01 / km)

Klassisk bakfull-run. Kjente bra i starten, men litt zeig siste 20. Godt å komme seg ut tross alt. Bulgarere og gange etterpå.

Styrke 20:00 [1]

« Earlier | Later »