Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jun 12, 2022:

activity # timemileskm+m
  Running1 52:23 5.41(9:41) 8.7(6:01)
  Styrke1 27:00
  Total1 1:19:23 5.41 8.7

«»
1:19
0:00
» now
Su

Sunday Jun 12, 2022 #

5 PM

Running 52:23 [1] 8.7 km (6:01 / km)

Rolig jogg rundt på stier i Loretto + litt langs sjøen. Varmt.
Tenkte jeg kom til å være seig og stiv, men kjente meg mye bedre enn forventet. Trippet rundt og koste meg gløgg med Vince Staples på øret. Hele Konstanz bader for tiden, slalåm langs sjøen.

Lengre styrke med bulgarere og monster etterpå. Gi beina fred nå fram til jukola.

Styrke 27:00 [1]

« Earlier | Later »