Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jun 9:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:06:36 6.59(10:07) 10.6(6:17)
  Styrke1 10:00
  Total1 1:16:36 6.59 10.6

«»
1:16
0:00
» now
Th

Thursday Jun 9 #

4 PM

Running 1:06:36 [1] 10.6 km (6:17 / km)

Rolig stijogg.
Ganske støl i dag, mest etter styrken på tirsdag fortsatt tror jeg.
Kjente meg ellers relativt lett og fin og kunne løpe med et visst driv selv på rolig dag. Litt bankede bein, men ikke den vanlige sekk med poteter-følelsen. Lovende.
Veldig gjørmete i skogen nå etter mye regn siste dagene.
10 min kjerne etterpå.

Styrke 10:00 [1]

« Earlier | Later »