Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Jun 1:

activity # timemileskm+m
  Running1 50:28 7.39(6:50) 11.9(4:14)
  Total1 50:28 7.39(6:50) 11.9(4:14)

«»
0:50
0:00
» now
We

Wednesday Jun 1 #

7 PM

Running 20:00 [3] 5.2 km (3:51 / km)

10x1 på 1 av. Litt halveis både med legg og med helse siste dagene, så tenkte å holde meg til en lett økt. På grusveiene langs bodensee. Følte meg veldig lett og fin, men leggen var litt vondere enn håpet, så nøjde meg med 10 stk. 3:20 ca på dragene, gikk veldig lett. Må passe på å få orden på leggen før det blir et problem.

Running 30:28 [1] 6.7 km (4:33 / km)

« Earlier | Later »