Training Log Archive: gailIn the 7 days ending Nov 17, 2018:
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Saturday Nov 17, 2018 #
11 AM
bike 1:08:21 [3] 14.15 mi (4:50 / mi) +70m 4:45 / mi
ahr:123 max:138
Thursday Nov 15, 2018 #
1 PM
bike 1:05:51 [3] 12.73 mi (5:10 / mi) +28m 5:08 / mi
ahr:122 max:145