Training Log Archive: fnIn the 7 days ending Jul 4, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 4, 2021 #
10 AM
Löpning Väg 34:24 [2] 7.08 km (4:52 / km)
Saturday Jul 3, 2021 #
Note
(rest day)
Friday Jul 2, 2021 #
Note
(rest day)
Thursday Jul 1, 2021 #
6 PM
Löpning Skog 1:28:53 [2] 12.75 km (6:58 / km)
Vedema N med RL och AF.
Wednesday Jun 30, 2021 #
12 PM
Styrka 24:00 [1]
6 PM
Löpning Väg tempo 10:03 [3] 2.5 km (4:01 / km)
Försök till snabbdistans Åhusfältet.
Löpning Väg 33:09 [2] 6.93 km (4:47 / km)
Tuesday Jun 29, 2021 #
10 AM
Löpning Skog 1:17:25 [2] 10.05 km (7:42 / km)
Utsättning
Monday Jun 28, 2021 #
10 AM
Löpning Skog 1:33:57 [2] 11.22 km (8:22 / km)
Utsättning.