Training Log Archive: fnIn the 7 days ending Jan 24, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 24, 2021 #
10 AM
Löpning Stig 1:43:08 [2] 21.94 km (4:42 / km)
Finjasjönrunt. Bra driv i steget.
Saturday Jan 23, 2021 #
9 AM
Löpning Väg 1:38:52 [2] 20.11 km (4:55 / km)
Stobyrundan.
Friday Jan 22, 2021 #
12 PM
Styrka 24:00 [1]
Thursday Jan 21, 2021 #
6 PM
Löpning Skog 1:39:37 [2] 15.17 km (6:34 / km)
Göingeåsen från Magle med RL och AF. Blött men annars ok.
Wednesday Jan 20, 2021 #
Note
(rest day)
Tuesday Jan 19, 2021 #
12 PM
Styrka 24:00 [1]
3 PM
Löpning Väg 1:13:35 [2] 14.79 km (4:59 / km)
Slask och is. Ut en vända mot Tormestorp på cykelbanorna. Ordentligt öm i höger ljumske/insidan låret.
Monday Jan 18, 2021 #
Note
(rest day)
Sjuk träningsvärk