Training Log Archive: fnIn the 7 days ending Apr 19, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Apr 19, 2020 #
Note
(rest day)
Saturday Apr 18, 2020 #
10 AM
Löpning Stig 1:54:56 [2] 23.03 km (4:59 / km)
Finjasjönrunt hemifrån. Var inte riktigt det som var tanken egentligen men fick feeling.
Friday Apr 17, 2020 #
10 AM
Löpning Skog 1:15:00 [1] 8.62 km (8:42 / km)
Utsättning.
Thursday Apr 16, 2020 #
6 PM
Löpning Skog 1:33:12 [2] 13.25 km (7:02 / km)
Med RL och AF från Skälsböke och ner söder om Grösjön. Fin runda.
Wednesday Apr 15, 2020 #
12 PM
Styrka 24:00 [1]
Tuesday Apr 14, 2020 #
9 AM
Löpning Skog 45:00 [1] 6.08 km (7:24 / km)
Utsättning
6 PM
Löpning Skog 27:55 [3] 5.03 km (5:33 / km)
Löpning Stig 7:48 [2] 1.16 km (6:43 / km)
Monday Apr 13, 2020 #
10 AM
Löpning Stig 2:07:29 [2] 22.25 km (5:44 / km)
Hovdala och Göingeåsen.