Training Log Archive: fnIn the 7 days ending Sep 22, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 22, 2019 #
Note
(rest day)
Trött!
Saturday Sep 21, 2019 #
9 AM
Löpning Väg 1:33:45 [2] 19.09 km (4:55 / km)
Ute på en morgonsväng.
Friday Sep 20, 2019 #
12 PM
Styrka 22:00 [1]
Thursday Sep 19, 2019 #
6 PM
Löpning Skog 1:29:36 [2] 11.83 km (7:34 / km)
Vedema med RW och JK.
Wednesday Sep 18, 2019 #
6 PM
Löpning Skog 1:14:07 [1] 7.27 km (10:12 / km)
Utsättning+uppföljning. Känns lite förkyld igen.
Tuesday Sep 17, 2019 #
9 AM
Löpning Skog 30:00 [2] 4.5 km (6:40 / km)
Utsättning.
Monday Sep 16, 2019 #
12 PM
Styrka 24:00 [1]