Masstart med NO öster om Lärkesholmsjöarna. Fick det kämpigt rätt tidigt och fick släppa efter några km... Blev en uppåt stukning till (likadant i söndags) så fick sänka farten en aning mot slutet. Foten stel som tusan nu.
Löpning Väg warm up/down 22:08 [2] 3.63 km (6:06 / km)