Training Log Archive: fnIn the 31 days ending Jan 31, 2012:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
OL 1:43:12 [3] 16.22 km (6:22 / km)
OL 52:20 [4] 7.91 km (6:37 / km)
OL 42:46 [3] 4.63 km (9:14 / km)
Löpning Bana 20:42 [5] 5.0 km (4:08 / km)
Note
OL 1:31:18 [3] 11.83 km (7:43 / km)
Löpning Väg 1:20:18 [2] 13.5 km (5:57 / km)
OL 2:00:07 [2] 11.2 km (10:43 / km)
OL 39:12 [3] 4.47 km (8:46 / km)
OL 45:33 [4] 6.08 km (7:30 / km)
OL 57:53 [3] 7.32 km (7:54 / km)
Löpning Väg 1:31:33 [4] 17.53 km (5:13 / km)
Löpning Väg 27:48 [3] 5.18 km (5:22 / km)